Shiatsu

Después de épocas de mucho trabajo ya sabéis lo mucho que nos gusta buscar momentos para evadirnos y resetear la mente.
Ayer fue un día reservado para probar un método nuevo del que me habían hablado mucho pero que desconocía sus efectos.
Se trata del Shiatsu, una terapia originaria de japón que se basa en la aplicación de presión localizada mediante la acción de los dedos y palmas con el fin de corregir desequilibrios del cuerpo.
El resultado fue algo increíble, llegué a desconectar del mundo durante no sé cuanto tiempo cosa que jamás me había pasado. De hecho tocó unos puntos claves que me dejaron traspuesta, totalmente. Hoy, con los típicos dolores post-masaje pero con un estado de ánimo bueno y con mucha energía y fuerza renovada.
Con lo que si lo que buscas es desestresarte mentalmente os recomiendo que probéis este método. En Bilbao podréis encontrar esta terapia en el centro de estética de Cristina Oñate, Ercilla 32, recomendado como uno de los centros con tratamientos de cabina muy exclusivos y donde encontrarás a Yolanda Ortiz que se dedica exclusivamente al Shiatsu.
¿Habíais probado alguna vez esta técnica? ¿Qué otras os parecen también buenas para la mente?

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